2020년 8월 3쩨주 특식제공 - 김치볶음밥
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by 더봄지기 작성일20-08-19 15:49본문
8월 3주 한상차림
김치볶음밥 / 계란후라이 / 오이지무침 / 카스테라모닝빵 / 포기김치
김치는 성인병, 노화방지를 예방할 뿐 아니라 면역력을 증진시키고
두뇌활동에 도움을 줍니다.
고춧가루, 마늘 등 매운 성분이 다량 들어가있기 때문에 고지방을 분해 시키는 효과가 있습니다.
유산균이 많이 들어가 있기 때문에 김치 안에 미생물들이 면역체계를 강화시켜 성인 아토피 예방에도 좋습니다.
오늘의 특식 한상차림 김치볶음밥을 제공해드렸습니다.