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​8월3째주 한상차림

콩국수/ 소금/ 미니햄버거/ 요플레/ 배추겉절이

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​콩은 필수 아미노산이 풍부한 완전 단백질 식품입니다.

오늘은 특식메뉴로 콩국수를 제공해드렸으며

콩국물은 특히 소화흡수가 빠르며 식이섬유가 풍부해 변비를 예방하기도 하며,

식물성 단백질이 풍부해 신진대사를 원활하게 만들어주어

콜레스테롤을 낮춰주는 효능이 있습니다.​