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10월 3째주 한상차림

시래기무밥/ 아욱고추장국/ 떡갈비피망볶음/ 도시락김'양념장/ 사과주스/ 포기김치

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10-12월 제철인 시래기는 구수한 맛과 부드러운 촉감으로

여러가지 음식을 요리할 수 있는데 시래기 나물이나, 죽, 찌개, 지짐, 비빔밥등

활용할 수 있는 요리들이 풍부합니다.

면역력 강화에도 좋으며 비타민,칼슘이 풍부하여 겨울철 영양소로 풍부한 시래기를

 이용하여 시래기영양무밥을 제공해드렸습니다.